Jinzhou, miasto portowe w prowincji Liaoning na północnym wschodzie Chin, słynie nie tylko ze swojej bogatej historii i pięknych krajobrazów, ale również z wyjątkowej kuchni. Wśród wielu regionalnych przysmaków szczególne miejsce zajmuje zapiekanka Jinzhou, znana również jako Jinzhou guobing.
Danie to jest połączeniem prostoty i wyrafinowania smaków. Składa się z cienkiego placka chlebowego zwanego bing, na który nakładane są różnorodne składniki, a następnie całość zapiekana do złotej chrupiącej konsystencji.
Tajemnice Złocistego Placka:
Bing - podstawowy element zapiekanki Jinzhou - przygotowywany jest z mąki pszennej, wody i odrobiny soli. Ciasto rozwałkowuje się na cienkie placki o średnicy około 20 cm. W procesie pieczenia bing nabiera charakterystycznego złotego koloru i chrupiącej tekstury, która kontrastuje z miękkimi nadzieniami.
Bogactwo Nadzień:
To właśnie nadzienia nadają zapiekance Jinzhou unikalny charakter. Najpopularniejsze kombinacje to:
- Mięso wieprzowe: Marynowane w przyprawach i pieczonych do perfekcji, tworzy ono aromatyczną bazę dla pozostałych składników.
- Cebula: Dodaje ona słodyczy i chrupkości, idealnie dopełniając smak mięsa.
- Papryka: Pieprzowa papryka nadaje zapiekance pikantnej nuty, która rozgrzewa podniebienie.
- Sos sojowy: Intensywna słona nutą sosu soiwego wzbogaca smak wszystkich składników.
Sposób Podania:
Zapiekanka Jinzhou jest zazwyczaj serwowana na papierowej tacce. Czasami można spotkać się z wersją podawaną w plastikowym pojemniku, co ułatwia jej konsumpcję w podróży.
Jak Delektować Się Zapiekanka Jinzhou?
Aby w pełni docenić smak zapiekanki Jinzhou, warto przestrzegać kilku prostych zasad:
- Jedz od razu: Bing, gdy jest świeżo upieczony, jest chrupiący i smaczny. Im dłużej stygnie, tym bardziej traci na teksturze.
- Rozłóż nadzienia równomiernie: Każdy kęs powinien zawierać odpowiednią ilość mięsa, cebuli, papryki i sosu sojowego.
Wartości Odżywcze:
Zapiekanka Jinzhou, mimo że jest smaczna, nie należy do najlżejszych potraw. Jest ona bogatym źródłem węglowodanów z bing, białka z mięsa wieprzowego, a także witamin i minerałów z warzyw.
Składnik | Wartość Odżywcza |
---|---|
Bing (100g) | 250 kcal, węglowodany 50 g |
Mięso Wieprzowe (100g) | 200 kcal, białko 20 g |
Cebula (100g) | 40 kcal, witamina C, flawonoidy |
Papryka (100g) | 30 kcal, witamina C, witamina A |
Ciekawostki:
- Zapiekanka Jinzhou jest popularnym ulicznym jedzeniem w Jinzhou. Można ją znaleźć na wielu straganach i targowiskach.
- Wiele restauracji oferuje swoje własne wersje zapiekanki Jinzhou, eksperymentując z różnymi nadzieniami i sosami.
Zapiekanka Jinzhou to doskonały przykład tradycyjnego chińskiego jedzenia ulicznego. Łączy ona prostotę składników z intensywnym smakiem, który zachwyci każdego miłośnika kuchni azjatyckiej.